هذا ما يحصل لدماغنا بعد قضاء ساعة واحدة في الطبيعة
يساعد المشي بالأماكن الطبيعية على انخفاض ضغط الدم وتقليل القلق والاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية والتركيز بشكل أفضل والنوم الجيد وتحسين الذاك...
Read more »-->
يساعد المشي بالأماكن الطبيعية على انخفاض ضغط الدم وتقليل القلق والاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية والتركيز بشكل أفضل والنوم الجيد وتحسين الذاك...
Read more »توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، يساعد في الوقاية من مرض السكري (2)، ويخفض نسبة السكر في الدم للأشخاص المص...
Read more »قرار حكومي هام يخص صحة المغاربة، في التفاصيل يعكف وزير الصحة والحماية الإجتماعية خالد آيت الطالب، والوزير المنتدب المكلف بالميزانية فوزي لقج...
Read more »أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن إضافة البرقوق للنظام الغذائي المتوازن مفيد لتحسين عملية الهضم و لمنع تطور هشاشة العظا...
Read more »سلّط الطَّيِّب حَمْضِيّ ، طَبِيب وَبَاحِثٍ فِي السِّيَاسَات وَالنَّظْم الصِّحِّيَّة ، ضَوْء التَّحْلِيل وَالتَّدْقِيقُ عَلَى الجَرَعَة المع...
Read more »أوصت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية باعتماد جرعة تذكيرية من اللقاح المضاد لفيروس كوفيد – 19 لكبار السن والأشخاص ذوي عوامل المراضة، وذلك لض...
Read more »من الضروري استخدام واقي الشمس في المنزل خلال الأيام الصيفية المشمسة - ShutterStock على الرغم من معرفة كثيرين مدى أهمية استخدام واقي الشمس...
Read more »“الأسد الْإِفْرِيقِيّ 2022” . . إقَامَة مُسْتَشْفَى طِبِّي جِرَاحِيٌّ مَيْدَانِيٌّ بتالوين فِي إِطَارِ الأنشطة الْإِنْسَانِيَّة الْمَوَّازِ...
Read more »